Foram nove dias na Bolívia, com quase nada de internet nem de português. A cada dois anos, experimento fazer uma viagem no meu aniversário...
Às vezes é preciso ficar off para voltar a ser on
Divas da vida real: Às vésperas da primeira maratona, ela descobriu uma lesão e não correu
É uma decisão difícil e só quem passa por uma lesão sabe o tamanho da dor de descobrir que você está machucada na véspera...
Como o esporte pode ajudar no tratamento da depressão
O tema da campanha neste ano da OMS (Organização Mundial da Saúde), no último dia 7, foi a depressão. Não à toa. Segundo a OMS...