Tive um fisioterapeuta muito competente tempos atrás que me disse um segredo que poucos profissionais admitem: “o melhor antinflamatório que existe ainda é o...
Faça o gelo o seu melhor amigo pós-treino
Divas que Correm na W21K
Pelo quarto ano consecutivo estaremos com o nosso pelotão #divasquecorrem na meia maratona feminina W21K. Será neste próximo domingo, dia 22, na USP, às...
Projeto MeDivas une solidariedade com qualidade de vida em Aracaju
Não basta só emagrecer, melhorar a saúde e ter mais força pra correr. O pelotão Divas que Correm Aracaju quer também ajudar quem mais...
Outubro Rosa na pista e nos looks
A gente ama pink e mesmo quando não é Outubro Rosa o guarda-roupa é abarrotado de peças e tênis rosas. De olho nisso, as...
Os benefícios da terapia holística e da medicina alternativa
Eu quase sempre duvidei da terapia holística até quando a medicina tradicional já não me fazia tanto efeito. Depois de anos testando os tratamentos...
Com a ajuda da corrida, ela redescobriu a vida após vencer o câncer
Durante o mês de outubro, vou trazer aqui no blog relatos de divas do nosso pelotão que venceram o câncer e transformaram as suas...